Détails - Créativité et Capacité de Self régulation 
STAGE : Créativité et Capacité de Self régulation, par Nathalie Augier / Iris, Montpellier(34)
- Date et heure
- 21.07.2012 - 22.07.2012 10.00 h - 17.00 h
- Lieu
- Montpellier -Montpellier
- Petite description
- Il s'agit pour chacun de faire un chemin en sa compagnie avec plaisir et joie, tout en laissant émerger de soi une énergie créatrice au service de son équilibre, de son autonomie et de sa maturité émotionnelle.
Atelier de développement personnel destiné à toute personne qui souhaite :
• Prendre le temps de re-dynamiser et explorer son potentiel imaginatif et créatif ;
• Se donner des perspectives originales de soi même, élargir son univers ;
• Développer une qualité de présence à soi par des exercices de centration, pour mieux réguler ses émotions et son stress ;
• Se reconnaître autrement selon un mode être en dehors de tout jugement ;
• Se donner un temps de plaisir d'aventure et de liberté.
THEMES ABORDES / OBJECTIFS
Dans ces journées de stage nous irons à la rencontre de nous même de façon originale en alternant :
- des temps d'exercices créatifs en utilisant toute sortes de matériaux (peinture craie, collage, assemblages de matériaux terre... laissé au libre choix de chacun) et selon différents dispositifs, exercices individuels ou collectifs.
- des temps d'apprentissage des outils et attitudes de la «self régulation» (voir article), tel que le repérage des jugements et pensées automatiques, la régulation de ma présence corporelle et relationnelle et le développement d'une qualité de présence à soi et à l'autre
- enfin des temps de réflexion, de verbalisation et de synthèse pour qu'émerge et se dessine concrètement une autre façon d'être présent à soi.
- des temps d'exercices créatifs en utilisant toute sortes de matériaux (peinture craie, collage, assemblages de matériaux terre... laissé au libre choix de chacun) et selon différents dispositifs, exercices individuels ou collectifs.
- des temps d'apprentissage des outils et attitudes de la «self régulation» (voir article), tel que le repérage des jugements et pensées automatiques, la régulation de ma présence corporelle et relationnelle et le développement d'une qualité de présence à soi et à l'autre
- enfin des temps de réflexion, de verbalisation et de synthèse pour qu'émerge et se dessine concrètement une autre façon d'être présent à soi.
ANIMATEUR(S)
PENSION - HEBERGEMENT
Aucune description disponible pour l'instant
TARIFS - INSCRIPTIONS - RENSEIGNEMENTS COMPLEMENTAIRES
Adresse : 20 rue des Clématites, 34000 Montpellier Horaires : 10 h à 17 h repas pris en commun.
Participation : 150 € (tout le matériel et documents sont fournis)
Inscriptions : Auprès de Nathalie Augier : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. / Tél. 04 67 92 62 95
En savoir + : N’hésitez pas à contacter Nathalie Augier pour tout renseignement sur les contenus du stage ou sur les modalités de participation.
Participation : 150 € (tout le matériel et documents sont fournis)
Inscriptions : Auprès de Nathalie Augier : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. / Tél. 04 67 92 62 95
En savoir + : N’hésitez pas à contacter Nathalie Augier pour tout renseignement sur les contenus du stage ou sur les modalités de participation.
Ajouter un Commentaire