{"id":1825,"date":"2017-03-21T14:24:58","date_gmt":"2017-03-21T13:24:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/?p=1825"},"modified":"2017-03-21T14:24:58","modified_gmt":"2017-03-21T13:24:58","slug":"lestime-de-soi-des-astuces-simples-pour-le-booster","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/2017\/03\/21\/lestime-de-soi-des-astuces-simples-pour-le-booster\/","title":{"rendered":"L’estime de soi : des astuces simples pour le booster"},"content":{"rendered":"

Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, l’estime de soi est diff\u00e9rente de la confiance en soi. L’estime de soi est l’image du sujet qu’il a de lui. Avoir une bonne estime est un gage de r\u00e9ussite et d’\u00e9volution d’un sujet. Pour ceux qui souffrent d’un manque d’estime de soi, il existe des techniques inratables pour booster votre estime de soi.<\/p>\n

Entreprendre des projets<\/h2>\n

\"\"\u00a0 Pour alimenter votre estime de vous, vous devez r\u00e9aliser des projets. Le fait de les terminer permet d’augmenter votre estime de vous. Ainsi, m\u00eame si ce sont des projets simples, voire m\u00eame insignifiants, il faut toujours entreprendre. Pour faire simple, c’est le fait d’avoir des objectifs qui permet \u00e0 l’homme d’alimenter son estime de soi. Cependant, ces objectifs personnels doivent \u00eatre men\u00e9s \u00e0 bout. Dans le cas contraire, vous allez avoir des remords et ce sont ces remords qui vont diminuer votre estime de soi. M\u00eame s’il est tout \u00e0 fait possible d’\u00e9chouer, au moins, vous avez essay\u00e9, c’est \u00e7a l’important.<\/p>\n

\u00c9valuer les \u00e9checs<\/h2>\n

\"\"Ne pas \u00e9chouer n’est pas du tout humain. Ceux qui n’ont jamais \u00e9chou\u00e9, ce sont ceux qui n’ont jamais rien tent\u00e9 de peur d’affronter un \u00e9chec. Face \u00e0 un \u00e9chec, il ne faut pas vous sentir comme un nul. Vous devez voir l’\u00e9chec comme un moyen d’apprendre et d’exp\u00e9rimenter. Vous devez aussi garder en t\u00eate que l’\u00e9chec n’est pas grave, mais c’est l’abandon qui l’est. La prochaine fois sera la bonne, il faut toujours tenter votre chance.<\/p>\n

Ne pas viser la perfection<\/h2>\n

\"\"C’est bien connu : personne n’est parfait. Si vous convoitez la perfection, vous serez d\u00e9\u00e7us. Cette d\u00e9ception va d\u00e9nigrer l’estime que vous avez de vous-m\u00eame. De plus, le fait de viser la perfection, c’est ferm\u00e9 les portes des opportunit\u00e9s. Par ailleurs, certaines personnes se retiennent de se lancer de peur de ne pas atteindre la perfection. C’est totalement ridicule. La solution c’est de se lancer et am\u00e9liorer au fur et \u00e0 mesure. Enfin, \u00e0 chaque r\u00e9ussite, vous devez vous f\u00e9liciter. C’est un d\u00e9tail que nombreux ont tendance \u00e0 oublier alors que c’est un \u00e9l\u00e9ment moteur \u00e0 l’augmentation de l’estime de soi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, l’estime de soi est diff\u00e9rente de la confiance en soi. L’estime de soi est l’image du sujet qu’il a de lui. Avoir une bonne estime est un gage de r\u00e9ussite et d’\u00e9volution d’un sujet. Pour ceux … Readmore<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1828,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1825"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1825"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1825\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1830,"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1825\/revisions\/1830"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1828"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1825"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1825"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.developpement-personnel-jdn.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1825"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}