Crise de couple, comment y faire face ?

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Le temps est le plus grand ennemi du couple. Quand il commence à faire ses œuvres, le contrat amoureux commence à présenter des difficultés et l’amour bat de l’aile. L’idée de vie de couple est très loin de l’adage selon lequel l’amour est un long fleuve tranquille. Tôt ou tard, une relation connait des hauts et des bas et des tensions commencent à s’accumuler. Il n’est pas pour autant nécessaire de plier bagages et de claquer la porte. L’heure n’est pas encore à la séparation. Avant de recourir à cette ultime alternative, pourquoi ne pas essayer de sauver la flamme ?

Amorcer la réconciliation

discussion-couplePour sauver une relation, il est nécessaire de s’y mettre à deux. C’est la seule solution pour réussir. Pour ce faire, le dialogue est la meilleure des solutions. Savoir écouter et partager avec l’autre ses soucis est le meilleur moyen d’avancer. Les plus grosses disputes résultent, dans la majeure partie des cas, d’un manque de communication. Mais pour que la discussion puisse s’engager, il faut nécessairement qu’une personne fasse le premier pas. L’orgueil n’a plus sa place dans une telle situation. De toute façon, tôt ou tard, il faudra penser à ravaler sa fierté.

 

 

Faire appel à un professionnel

conseiller-conjugalParfois, le problème est tel que le couple n’arrive pas à le résoudre. Dans cette optique, ils font appel à des professionnels afin de sortir de l’impasse. Recourir à une thérapie de couple ou à un conseiller conjugal est le meilleur moyen de « prendre le taureau par les cornes ». La première est plus théorique et s’analyse comme un apprentissage dans le temps tandis que le second s’attaque tout de suite au problème et établit la compréhension et la communication au sein du couple. Généralement, pour faire face à une crise de couple, il est recommandé de faire appel à un conseiller conjugal. Et une fois le problème résolu, il faut suivre une thérapie de couple.

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